私にはずっと忘れられない憧れの人がいます。残念ながらその方とはお付き合いすることもありませんでしたし、自分の気持ちを伝えることも出来ませんでした。

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この間チラシを見てカラダファクトリーという整体のクリニックに行ってみました。 初回が安かったのでそれにつられていったのですが、チェーン店みたいなのであまり期待はしていませんでした。 しかし、行ってみると講習がしっかりとし […]

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せっかくの休日なのに、何か外出したくないなと思う時がありませんか。これから梅雨の季節に入りますが、家の中か恋しくてだらだと過ごしたい人ももきっと多いはず。 しかも、休みの日は仕事などの疲れを取るため、寝たきりのままずっと […]

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私は、美容にものすごく気を遣うタイプではありません。 でも、肌が汚いのは嫌なので、最低限のケアはしていました。 朝は洗顔→化粧水→日中用化粧水 夜はクレンジング→洗顔→化粧水→乳液、時々パック という感じでした。

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シャンプーやトリートメントって大事ですよ。 髪の汚れが落ちればいいという気持ちでシャンプーするより、髪のためにシャンプーするという気持ちになったほうが髪はきれいになります。

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豆乳クッキーには、一日の食事の1食分を豆乳にクッキーに置き換えて食べるだけで ダイエットをすることができるという、お手軽さだけではおさまらずに、 栄養分がバランスよく含まれているので、ダイエットをしながら、 バランスの摂 […]

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