食事の量を減らすダイエットも空腹には負けそうになります。普通に食べて動けば良いのは分かっています。どちらにしても運動不足は体力もなくなって良くないです。良く歩く人はやはり体力があるみたいです。

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小学校の上級生の方になると、米を収穫したり田植えを経験したりすることもありました。子供だけれど、カマという刃物を子供にもたせる時代もありました。米の収穫をしたときにはじめてカマを使いました。

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