私は末端冷え症だ。特に足先が冷えることに悩んできた。 とりわけ冬は本当に冷えるので困るんだ。それで、足先の冷えを緩和させるためにいろいろなことをしてきた。 足先が冷えてよく眠れないので、ぐっすり眠るためにいろいろな工夫を […]

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