豆乳クッキーには、一日の食事の1食分を豆乳にクッキーに置き換えて食べるだけで ダイエットをすることができるという、お手軽さだけではおさまらずに、 栄養分がバランスよく含まれているので、ダイエットをしながら、 バランスの摂 […]

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若い頃は、肌キレイだねと言われていた事もありメイク方法や、化粧品などの知識をあまり持たずにこの年齢まできてしまいました。 日焼けもしていましたし、ロクにお手入れもしないまま来てしまい、今となっては大後悔です。

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うまくいくということはたいてい大変なことをコツコツこなすことと言えます。 こと健康に関しても美容に関してもそうです。 しかし、世の中には楽して簡単といううたい文句のものに騙される人も多いです。

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私は一人暮らしをはじめてから髪質が改善しました。なぜか、お風呂に自由に入れるようになったからです。 実家住まいの頃は決まった時間にお風呂にはいらなくてはならなかったのですが、一人暮らしになってから、朝起きたらシャワーを浴 […]

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健康な髪を目指すなら髪が絡まったり髪の毛同士がこすれ合う回数を減らせばいいのです。 たとえばですが風の強い日は外出するのを控えるとか、外出するにしても髪をまとめるとか、風の影響を受けないような髪型にすると良いでしょう。

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女性ならば皆が気にするのがムダ毛の処理のことだと思います。 自身で脱毛すると、お金がかからないという意味ではいいのですが、何度も繰り返して行うことで肌がザラザラになってしまうこともあります。 なので、出費は多いですが、エ […]

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最近、背中にぜい肉が付きやすくなった、ブラジャーからぜい肉がはみ出てタイトな洋服が着られなくなってきたとお悩みではありませんか? 特に30代半ばから40代にかけて背中にぜい肉が付きやすくなりますね。

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足の爪が爪水虫になってしまいました。最初は白いような黄色のような濁りが出て、いつの間にか厚みも出てしまいました。 爪水虫です。病院に行くしかないのですが、皮膚科はいつも混んでるし、通院する時間の余裕もない。

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目尻のしわは、早い段階で対応することで、目立たなくすることが可能です。目尻はしわができやすい部位であり、目尻のしわに悩んでいる女性は少なくないことでしょう。

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クレンジングと言えばクレンジングオイルだと言われてきましたが、最近ではジェルタイプのクレンジングに人気があります。クレンジングジェルのメリットは肌が刺激に弱い人や、乾燥しやすくて困っているという人でも安心して使える点です […]

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