うつ病をサプリメントで抑えるのはできるの?効き目があるのかな・・・と不思議。うつ病は再発しやすい病気ですからね。

Read More →

健康的に過ごしたいというのは私たちの願いですが、そうあるために日々と取り入れていくものがあります。 人の体は食事によって維持されていくものであり、水分補給も大切になります。

Read More →

44歳で15歳年下のテレビ局の社員と結婚するそうです。 15歳も年下というところに食いついてしまいました。 ママ友同士で年下婚してる方の話を聞いたりするのですが、年上の男性にリードして欲しいと思う人も居れば、年下ならでは […]

Read More →

美味しいものは食べたい、でも太りたくない。というのが、女性たちの悩みではないでしょうか。 女性ホルモンのバランスが乱れると、血糖値が高くなります。だからこそ、糖質の主食やお菓子を食べ過ぎないことが必要となってきます。

Read More →

ヨガはなんでもありですよね^^指ヨガって知っていましたか?私は知らなかった^^でも、これなら簡単に仕事中でも机の上でできるし、ちょっと疲れた~って背伸びしたついでにもできる!これでリフレッシュできるなら、クセにしてでもや […]

Read More →

目の眼球の水晶体の機能が弱まることで目元がかすんで見えたりしょぼしょぼしてみたり・・。だいたい50代くらいの人はもう老眼だからーってよく言ったりするのを聞いていたりもしたけれど、さいきんは自分くらいの世代でもよく老眼のよ […]

Read More →