この間チラシを見てカラダファクトリーという整体のクリニックに行ってみました。

初回が安かったのでそれにつられていったのですが、チェーン店みたいなのであまり期待はしていませんでした。

しかし、行ってみると講習がしっかりとしているのか、接客もよくて、整体も気持ちよかったです。

どちらかと言えばマッサージのような感じに近いのですが、それにプラスして姿勢が良くなるように整体をしてくれるのでそれはとてもよかったです。

ということで、ついつい次回の予約もしてしまったのですが、整体で矯正できるのはいろいろありますが、私はとくに猫背なので肩周りの肩甲骨とかその辺をしっかりと治していきたいですね。

巻き肩のようになっていると肩が凝りやすかったり、首も凝りやすくなります。

それはスマホとかの使い方にもよるんですが、やっぱり長年のデスクワークがたたったみたいですね。

だから、これからは姿勢を気を付けつつ定期的に整体に行くというのがいいと思いました。

カラダファクトリーに行ってみた